昨日は新潟のセフレをちょっと思い出しました

(昨日は新潟のセフレ子でちょっと思い出しました)

目玉焼きとカレー用。

新潟のセフレと米ぬかをこねて半分に混ぜ、パンに塗ります。

蜂蜜と混ぜると、甘味だけが残り、カロリーが減ります。

同じ量のアボカド、豆腐、米ぬかが好きで、酢、塩、コショウで味付けしました。

新潟でセフレ

これも日本酒のつまみです。笑
天気がいい。 ]

暑くなるでしょう。

汗をかいていますか?

あなたの髪を結びます。

今日も頑張りましょう!

(^-^)v
邪魔されたからです]

新潟のセフレを作りましょう。

今まで暗い日記がありましたが、